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開學(xué)后學(xué)生如何科學(xué)佩戴口罩?海南省疾控中心提示

作者:     發(fā)布日期: 2020-05-06     二維碼分享

  由于國外疫情數(shù)據(jù)居高不下,國內(nèi)本地病例也時(shí)有發(fā)生,海南省外防輸入的壓力依然較大。加之無癥狀感染者也具有一定的傳染性,對(duì)此,海南省疾控中心*提醒:開學(xué)后,學(xué)生仍需佩戴口罩。

  一、學(xué)生什么時(shí)候需要佩戴口罩?

  在學(xué)校教室里上課是一個(gè)聚集性非常強(qiáng)的場(chǎng)所,要求必須戴口罩。在校園內(nèi)封閉、人員密集場(chǎng)所,教職員工和學(xué)生應(yīng)佩戴口罩。

  二、什么情況下可以不佩戴口罩?

  通風(fēng)良好和人員密度低的場(chǎng)所如在戶外、運(yùn)動(dòng)場(chǎng),人員沒有那么多,人和人之間間隔比較大的情況下可以不戴口罩。如果床距超過一米,睡覺時(shí)可不戴口罩。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)需要大量地呼吸,不需要戴口罩,學(xué)校體育課應(yīng)盡量安排在戶外進(jìn)行。

  三、如何正確選擇口罩?

  一般情況下應(yīng)使用一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。要選擇合適尺碼的口罩,**口罩的密閉性。

  學(xué)生在學(xué)校里沒有必要使用高級(jí)別的口罩如N95,口罩的防護(hù)等級(jí)越高,在佩戴時(shí)就越會(huì)造成呼吸困難,

  四、如何正確佩戴口罩?

  首先要分清口罩的正反面,一般來說顏色深的是正面。如果正反面都是一個(gè)顏色,那就要通過口罩表面的褶皺來區(qū)分,褶皺開口向下的是正面。戴口罩時(shí)要用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條,而后向下拉伸口罩,不留褶皺。戴框架眼鏡的學(xué)生建議先戴好口罩,再戴眼鏡。

  五、多長(zhǎng)時(shí)間更換口罩?

  口罩不能一直重復(fù)使用,建議每天更換??谡肿冃?、弄濕或弄臟時(shí)也要及時(shí)更換。建議每天準(zhǔn)備至少2個(gè)口罩,方便學(xué)生替換 。

  六、學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣

  學(xué)生要認(rèn)真了解有關(guān)新冠肺炎的信息以及疫情防控的基本要求,養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,安排好作息,保障好睡眠。勤洗手、勤通風(fēng)。

  七、家長(zhǎng)要多注意學(xué)生的身體變化

  家長(zhǎng)除了要了解新冠肺炎及其防控措施之外,還要作好自我防護(hù)。同時(shí),也應(yīng)多注意學(xué)生的身體健康、心理狀態(tài)的變化,及時(shí)和學(xué)校作好溝通。(資料來源:央視新聞)

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